didl jestes poprosty boski. Musze przyznac swietnei sie prezentujecie wszyscy.Przynajmniej ejstescie autentyczni nie ot co nadmuchane pedzie z "za****ych silowni" jak to stwierdzil TINY ktory oklamuje sam siebie ze jest fajny . Jak mozna miec az taki brak mozgu -----> 4u TINY chlopaki (zwlaszzcza didl ) jestescie swietni i macie [...]
sog leci a poleci i drugi jak opiszesz swoj trening na brzuch i sposob w jaki sie odwadniasz pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
ja to moze malegoCichego bym wyrwal więcej niedam rady pozdrawiam ps: zapomnialem dodac ze niezle se poczynasz(jak zaszantarzowales kolege zeby dal sie tak podniesc???) najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
hyba ktos tu bedzie linczowal hehe a ja tez pogratuluje i songa dam jak sie verona tu zjawi *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll !!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!
ja mam takie 2 nowe ząbki zrobione od nowa jeden se wybiłem jak naje**ny szedłem w nocy do domciu i se glebe na lodzie wyrżnołem to było w ferie zimowe 2002 a drugi był zniszczony prychnicą i trza go było odbudować (jest lepszy niz był ). Kłaniam sie wszystkim stomatologom zwłaszcza temu panu który mi nowe ząbki zrobił (tak na marginesie to [...]
To cos pozno zaczeliscie chlopaki:) Ja swoja pierwsza "powazna" walke stoczylem w wieku 6 lat.( heheheh) bawilismy sie a koles spacjalnie zlamal moj mieczyk z plastiku. To go w twarz uderzylem( juz nawet nie pamietam jak:) kolo w placz i do domu po matke, ja w placz i do domu bo on po matke:) Tyle:)
jeśli chodzi o brzych to porponuje na jak najwiekszym skosie w dół zrobić ok 5 seri trwajacych ok jednej minuty każda przy ciągłym napięciu mięśni pod wpływem siły grawitacji (szczegulnie powinny byc mięśnie napięte przy opuszczaniu ciała) a między kolejnymi seriami dosłownie 20 sekund przerwy ( zeby tylko złapac oddech) potem 4 serie po 16 ruchów [...]
[...] zyskują coraz większą popularność, a równocześnie spada popularność kulturystyki opartej na medykamentach. Większość tego co pisze się na temat takich supergwiazd IFBB jak: Coleman, Yatesa, Flex, Sonbaty, utrzymane jest w szyderczym i oskarżycielskim tonie. Kiedyś byli oni uważani za bohaterów, a obecnie często przedstawia się ich w [...]
jezuuuu. ale sie pozmienialo!!! nie bylem tu ze 4 miechy i juz jakas terme wymyslili a ja ciagle jade na TUSSIPECT. nie wiem czy ta therma jest taka mocna ze jedna doza (40mg efedryny) daje sie odczuc czy ja jestem cyborg. zebym cos poczul biore jednorazowo 5-6 tabsow tussipectu czyli 75-90mg efedryny dotego napraaaaaawde mocna kawa i 1 bayer [...]
[...] preparatów, w farmakologii, określa się mianem - polipragmazjii. Nie wiem, czy to ma sens... Kieruj się zasadami: 1) jeżeli bierzesz glutaminę to odżywki białkowe traktuj, jak uzupełnienie diety i stosuj przy posiłkach; 2) monohydrat po treningu; 3) cytrynian i pirogronian, najlepiej, przed snem; 4) BCAA z glutaminą w fazach katabolicznych - [...]
Panowie, rozstrzygnę te wątpliwości - z farmakodynamiki miałem 4 (wtedy jeszcze w skali 5-cio stopniowej)! Aminokwasy, jak powiedział Snbaty, a Darek potwierdził, konkurują ze sobą o mechanizmy wchłaniania, w śluzówce przewodu pokarmowego. Z tej przyczyny, wszystkie suplementy aminokwasowe (kreatyna, karnityna, glutamina, BCAA, i. t. p.), spożyte [...]
Wypowiedź Darka muszę uzupełnić najaktualniejszą wiedzą. To, że likopen ochrania prostatę, to nie przypadek. Likopen wiąże się z receptorami steroidowymi... Wykazuje tzw. zmienną aktywność receptorową, podobnie, jak, np. izoflawony sojowe. Oznacza to, że w narządach, gdzie jest za dużo sterydow, np. w prostacie, hamuje ich aktywność, natomiast, w [...]
[...] soja zawiera cos co chamuje przyswajanie bialek...ja kiedys jadlem dosc duzo produktoow sojowych i nie przeszkadzalo mi to w osiagach...mysle ze to co Ona mowila to bzdura.. jak to jest ? _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]
[...] sie rosnie ) - jest to nawet wskazane bo mam MegaSuperHiper Szybka przemaine materii... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac [...]
nie wazne czy mineło 5 minut czy 3 godziny ,wazne ze mu z***a*** telefon wysłałes. "...nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dżohar Dudajew..."
[...] a trojboistow w szczegolnosci jest mocno zakrecone (to taki eufemizm na duzo mocniejszy poglad) to jednak nie wyrazaja tego pogladu zbyt glosno a nawet uprzejmie sluchaja jak opowiadam o zawodach i zawodnikach... Dziekuje przyjaciolkom, ktore kiedys nasmiewaly sie z mojego idealu "trojbojowej sylwetki" a ktore juz jakis czas temu [...]
No więc tak jak w temacie. Myślę, że patriot zasługuje na status doradcy w dziale trening, udziela się bardzo często i dysponuje dużą wiedzą. Zamieszczę ankietę... ...
A to nie jest tak, że każdy stosuje taką kombinację w jakiej się najlepiej czuje i jaka mu najlepiej wychodzi !!! Każdy zawodnik ma inną kombinacje, no może byc tak że zawodnicy z tego samego klubu walą taką sama kobinacje. Ale jak by postawić kilku zawodników z różnych klubów to każdy będzie miał własna kombinację! Chyba nie ma czegos takiego jak [...]
tak o te zwiazki chodzilo...teraz wszytsko jasne dzieki za odp... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow [...]
Weronko, zgadza się - jednak jak pisze kolega powyżej, eksperci z Olimpu odwracają obecnie kota ogonem i twierdzą że to nie ma znaczenia Cały wywód i dyskusję toczącą się wokół tego tematu można znaleźć tu : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59927 Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
SYMPATYCY
